Hasznos
Fizikai diákmunka – profitálj belőle!
Véget értek az ünnepek, lassan kipihened az év fáradalmait és eljön a tervezés ideje! Ha az újévi fogadalmad között a diákmeló is kiemelt helyet foglal el, van egy jó hírünk! Az egyik legrugalmasabb kategóriánkról hoztunk neked egy kis összesítést, ami nem más, mint a könnyű fizikai munka! A fizikai diákmunka előnyeit szinte felsorolni is nehéz...
...de mi azért megpróbálkozunk vele: leromboljuk a derékfájásról és az egész napos gürizésről szóló sztereotípiákat.
Íme 3+1 tipp, amiért érdemes belevágni!
1. No pain, no gain!
Mi lehet a fizikai diákmunka egyik legnagyobb előnye, ha nem a vonalaid megtartása? Habár igaz, hogy ezek a melók ritkán járnak nagy cipekedéssel, azért számolnod kell némi megterheléssel. A könnyű fizikai diákmunka kategóriája két részre osztható: vannak könnyű fizikai munkáink, illetve nagyobb megterheléssel járó melóink is.
A könnyű fizikai munka során általában csak dobozokat kell cipelni, rendeléseket összekészíteni, raktárakban, árut feltölteni, sőt, a ruhabolti kisegítés is ide tartozik! Emellett persze vannak nagyobb erőfeszítést igénylő munkák is, de a feladatleírást mindig megtalálod az adott pozíciónál, így könnyen tudsz választani.
A lényeg, hogy tényleg kell talpalni és emelgetni, de sose ijesszen meg a “Jó fizikum” felhívás a posztjainknál! A könnyű fizikai munka valóban csak kis megterheléssel jár, a kalóriák pedig olyan gyorsan pörögnek felfelé, mint a fizud!
2. Könnyű fizikai diákmunka = folyamatos változatosság!
Mint írtuk, a legtöbb melónk a könnyű fizikai diákmunka kategóriájába esik. Hogy mi a legjobb ebben? A folyamatos változatosság! Ezeknél a melóknál a raktáraktól kezdve, a ruhaboltokon át, egészen a szállítmányozásig rengeteg helyen megfordulhatsz. Van köztük lazább, csendes hely és önálló munka, de sok esetben kell nyüzsgő környezetben helytállnod, akár egy csapatként is!
A könnyű fizikai diákmunkát nehéz megunni, éppen ezért suli mellé elég nyerő ötlet.
3. Izmok bekapcs – agy kikapcs: fizikai diákmunka a pihenésért
Ha pihenőidőben is folyamatosan zakatol az agyad, az nagyban gátolja, hogy az elméd egyik napról a másikra regenerálódjon. Ha úgy érzed, hogy az órákon ülés és a tanulás mellett már zéró kapacitásod van a szellemi munkához, akkor a fizikai diákmunkát csak ajánlani tudjuk.
Ez egy olyan melótípus, ahol az agyad helyett végre az izmaid dolgozhatnak, így a diákmeló nem tolja minimumra az energiaszinted: frissülj fel munka közben!
3+1 Rugalmasság a fizikai diákmunka segítségével
A diákmunka útjában általában nem is az akaraterő hiánya áll, hanem az órarendetek. Kevés még a “munkabarát” egyetem, plusz mi is azt valljuk, hogy első a suli!
Szerencsére a fizikai diákmunka pont egy olyan kategória, amivel a suli és a munkáltatód is jól jár! A legtöbb helyen hétvégi műszakok is elérhetők, de hétköznap is tudsz korai vagy későbbi időpontokban dolgozni. Az általános megegyezés az, hogy ha megvan a heti minimum óraszámod, akkor minden okés.
Persze ez munkaadónként változhat, így fontos, hogy aktuális ajánlatainknál mindig csekkold az adott pozíció “Munkaidő” bekezdésében található infókat!
Ha további kérdésed akadna, a lap alján mindig megtalálod az adott melót intéző koordinátor elérhetőségét. Kollégáink mindig szívesen (és gyorsan) segítenek, akármi is a probléma!
